Esminių aminorūgščių apibrėžimas

Metioninas yra nepakeičiama aminorūgštis. Todas Helmenstinas

An nepakeičiama amino rūgštis yra amino rūgštis kurį organizmas turi suvartoti, nes jis būtinas mitybai ir negali būti susintetinamas organizme. Jis taip pat žinomas kaip an nepakeičiama amino rūgštis.

Esminių aminorūgščių sąrašas

Žmonėms yra keletas aminorūgščių laikomas esminiu :

• Histidinas (H)
• Izoleucinas (I)
• Leucinas (L)
• Lizinas (K)
• metioninas (M)
• Fenilalaninas (F)
• Treoninas (T)
• Triptofanas (W)
• Valinas (V)

Šaltiniai

• Fürst, P.; Stehle, P. (2004 m. birželio 1 d.). „Kokie pagrindiniai elementai reikalingi žmogaus aminorūgščių poreikiams nustatyti?“. Mitybos žurnalas . 134 (6 priedas): 1558S–1565S. doi:10.1093/jn/134.6.1558S
• Jaunuolis, V.R. (1994). „Suaugusiųjų aminorūgščių poreikis: reikia iš esmės peržiūrėti dabartines rekomendacijas“. J. Nutr. 124 (8 Suppl): 1517S–1523S. doi:10.1093/jn/124.suppl_8.1517S